Drop-In Heartfulness Meditation
Torsdage kl. 17.00
Heartfulness Meditaion - Find Balancen i Dit Hjerte
Velkommen til et pusterum fra hverdagens travlhed. Har du nogensinde ønsket at lære at meditere? Vores Drop-In Heartfulness Meditation er det perfekte sted at begynde din meditationsrejse og opleve fordelene ved at meditere sammen i en støttende gruppe.
Heartfulness Meditation er mere end blot en meditation; det er en hjertefokuseret praksis, der skaber balance i din hverdag.
Gennem denne metode kan du opnå overskud, fokus og overblik i din hverdag. Ved at dyrke nærvær i hjertet, aktiverer du din indre livsenergi, der styrker dig mentalt og følelsesmæssigt.
Hvordan Fungerer Det?
Drop-In Heartfulness Meditation er åben for alle, uanset om du er nybegynder eller har erfaring med meditation. Vores erfarne instruktører vil guide dig gennem trinene, så du føler dig tryg og komfortabel. Du behøver ikke nogen forudgående erfaring.
Tilmelding er ikke nødvendigt. Du kan blot møde op spontant en torsdag, det passer dig.
Tidspunkt: Hver torsdag kl. 17.00 (kom gerne 15 min før)
Sted: Lokale 2.1 (Vi byder dig velkommen ved indgangen og guider dig til lokalet)