SUND mandag - Smart træning
Til denne uges SUND Mandag skal vi prøve SMART Træning – en sjov og innovativ form for hjernetræning, hvor vi kombinerer bevægelse, koordination og balance.
)
Øvelserne stimulerer hjernens kognitive funktioner som hukommelse og koncentration. Vi kobler bevægelse med logik og sanser ved brug af forskellige redskaber, fx bolde, så hjernen bliver hurtigere, mere fleksibel, og samarbejdet mellem hjernehalvdelene styrkes. Alle kan være med, og øvelserne tilpasses dit niveau.
Praktisk info:
Vi mødes i sal 1.4 på Folkestedet - Husk en flaske vand.
Vi ses til en sjov og aktiv formiddag
Thomas og Thit
Praktisk info
- 31. aug. 2026 - 10. aug. 2026
- 12:00 -13:00
- Folkestedet, Carl Blochs Gade 28, 8000 Aarhus
Sidst opdateret: 3. juli 2026