Feldenkrais Method - Workshop series

BEVIDSTHED GENNEM BEVÆGELSE - er en teknik udviklet af Moche Feldenkrais, også kaldet ATM (Awareness Through Movement). Hensigten er at lære deltagerne at bevæge sig bedre ved at gøre brug af alle de muligheder, som kroppen har til rådighed. Man bliver guidet gennem blide bevægelser, der er dersignet til at stimulere kropsbevidsthed og nervesystem.

Alle kan deltage.

Mange af øvelserne udføres liggende på gulv. Medbring derfor yogamåtte eller tæppe.

Varighed: 60 min.

Mandage fra kl. 12.00 – 13.15 i lokale 1.4

Selvom undervisningen ikke er egentlig behandling, opnår man en forbedret kropsholdning, mindre smerte (hvis man har), et klart sind og bevidsthed.

Om undervisningen: https://www.bepresent-feldenkraismethod.com/blank-1

Kalender:
Marts: 04, 11, 18, 25
April: 8, 15, 22, 29
Maj: 06, 13, 20
Juni: 03, 10, 17, 24

Den 25. marts og 8. april afholder vi vores lektion på Brojbjergskole.

Den bedste måde at deltage på er ved at blive medlem af Lusus Theatre ved at sende et medlemsgebyr på 500 kr.

For tilmelding send venligst en sms til tlf.-nr.: 5011 7394 (Juliana).

***Lektionerne er på engelsk